自己受容LIFE🌱
こんにちは。
気付きの種をまく人🌱
柴野あさぎです。
このブログでは、子どもが不登校になってから、
気付いたことや、大切だと感じた事
利用したサービスなどについてまとめています。
現代社会では、情報があふれ、
その人にとって本当に必要な情報が
届きにくく、合わないものや生き方を
選択していることがあります。
私もその一人でしたが、子どもが不登校になったことにより、
強制的に、自分の生き方について向き合うことに
なりました。
その結果、抑えている気持ちや、
自分を後回しにしていたことが
分かりました。
私は、その傷ついていたことを認める時間を持ちました。
そして、心地よい方を選択していくことで、
今は心身に安心感をつくることができています。
子どもたちも、不安や身体の不調がありましたが、
少しずつ自分で調整する、相談する力を
身につけています。
もし、育児や今過ごしていて、
ずっと苦しい、何か違和感を感じているとしたら、
あなたの感覚に合っていないものを
選んでいる可能性があります。
そんな方が心地よい選択をできるよう
私が体験してきたことを
道しるべとしてまとめています。
柴野あさぎのプロフィール
【気付きの種をまく人🌱】
40代・心身の整え方について学び、実践中。
通信制高校の息子・中学生の娘と
3人暮らし。
2020年の兄妹の不登校をきっかけに
家族全体の心と身体の不調に気づく。
様々な学びや実践、体験を通して、
・親の心と身体を整えること
（自己受容・呼吸・運動・トラウマケアなど）
・家族の心と身体と暮らしを整えること
が大切だと気づく。
【実績】
・相談実績150件超
・不登校のお役立ち情報＆体験談
を発信するブログ運営
4000PV/月（24年度）
・チャイルドカウンセラー資格
・2022年6月～自己受容専門の講座で1年ほど学ぶ
・2022年8月～CFTトレーニングコース5期修了
（コンパッションフォーカストセラピー）
・EQ基礎講座 Unlocking EQ修了
・2024年夏 非認知能力パートナー養成講座BASIC受講
・2025年2月～26年1月：対人支援職のための
ボディマインドシナジー講座修了